Puzzled

Sudah 2 minggu lebih,..
masih belom bisa memecahkan puzzle ini..
aku...
tersinggung >_<

Playground di Senayan

Setelah berkali-kali bilang “iya”, “ikutan”, “mau” dan “yuuk”,..
juga berkali-kali bilang, “gak jadi”, “ntar aja” dan “kapan-kapan”..
Hingga diultimatum “lain kali tidak akan diajak lagi!”
Hari sabtu pagi, akhirnya merelakan diri dibawa pergi ke senayan untuk ‘Bergerak’
"Lari di stadion", katanya..
setengah menyeret tubuh untuk ganti baju dan naik ke mobil
berusaha ikhlas untuk berolah raga pagi di senayan.
Tiba disana.. sudah lebih melek,
berkat rumpi dan gossip di sepanjang perjalanan.
Matahari menyengat...
panasss.. bagaikan ada kompor di depan wajah >_<
pakai payung akan mengganggu gerak,
topi merusak tatanan rambut..
tidak ada pilihan...
Hari ini memang harus menantang matahari!!
bye-bye kulit indah, mulus, seputih kapas…
senjata satu2nya hanya sunblock 40 SPF-(setidaknya berguna untuk mencegah penuaan dini).
menapakkan kaki di depan stadion, ada briefing kilat dr yosa,-(the-brother-who-claims-to-feel-faboulous-after-every-run)
“kita akan berjalan 1 kali putaran dan lari 3 kali putaran stadion”...(>_<, ouuchh!!)
“dengan keliling lingkar dalam stadion adalah kurang lebih 1 km”
“sedangkan keliling lingkar luar kurang lebih 2km”
kemudian dilakukan voting untuk memilih antara lingkar luar vs. lingkar dalam..
Namun kalah suara dengan 1 suara (panik milikku) vs. 2 suara (milik mama & Yosa). Diputuskan untuk berlari di lingkar luar.
ya sudah,.. 2km x 4 = 8km,.. sebelum jam 8 pagi..
hati kecilku berteriak... -"terlaluuuuu pagiiiii!", "terlaluuuuu jauuuuuhh", “they are punishing me for something!”-

sambil jalan cepat untuk pemanasan, aku berbincang dengan diri sendiri, untuk menenangkan diri..

"hey, dirimu ini masih muda, kalo kakek-kakek itu aja bisa?"
"seberapa susah sih? 8km?" " lagipula 2km-nya jalan, jadi sebenernya cuma 6km!"
"ayo, jangan manja!"

dan bahkan sebelum satu putaran, -karena bosan berjalan beriringan dengan para manula-, dan excitement yang meningkat, akhirnya memutuskan untuk mulai berlari..
tapi..
jauh dibawah ekspektasi, ternyata darah muda ini, tak sanggup berlari jauh..
setelah kira-kira 30 meter, kaki mau copot rasanya, nafas tersenggal-senggal, dan beberapa cuplikan kisah hidup mulai berkelibatan di depan mata..
jadi karena inkompetensi diri untuk berlari secara terus menerus
akhirnya memutuskan menggunakan metode interval dengan sedikit variasi..
yaitu:
hanya berlari di tempat yang terik dan berjalan sambil bernafas kembali ditempat teduh..




beberapa kali mampu melampaui para manula,…
beberapa kali disalip manula..
o life, kadang didepan kadang dibelakang…
lagipula hari ini cukup beruntung, karena tempat yang teduh lebih banyak dibanding tempat yg terik, hweeehehehee..
setelah 2 putaran.. acara lari pun berubah menjadi photo session :p,
of course!!
Yang mengejutkan, berlari sambil di photo ternyata jauh lebih ringan, lebih bersemangat bahkan menyenangkan..
Tanpa terasa putaran ke 4 pun terselesaikan,..
Sambil berjalan untuk pendinginan, terlihat sebuah tempat olahraga yang tampak seperti playground …..
Ada 3 buah alat, mungkin untuk melatih otot tangan, gak tau namanya apa,..
yg pertama tampak seperti dua buah besi sejajar, -(seperti yg di film-film, kalo jagoannya terkena cedera tulang belakang, kemudian harus belajar berjalan lagi karena mau ikut turnamen lari international, or something like that, lah..)-
So, memutuskan untuk mencoba.. hop melompat dan

See my moves..



Yang ini, seperti tangga yg dipasang horizontal –(seperti mainan di taman kompleks perumahan, cuma yg ini jauh lebih tinggi), ..and i'm just hangin ^_^


it was so fun that I want to comeback next time-(even if there’s no photo session involved)
so fun sehingga sempat memanjatkan puja dan puji syukur pada pemerintah!
Bersyukur atas uang pajak yang dapat dinikmati hasilnya,
disalurkan untuk alat olahraga yang menyenangkan, dan..
gratis pula..
well, kalo next time kebetulan lagi lari pagi di senayan,.. I recommend u try spending sometime here… it really is best kept secret in Senayan!
may you have your fun in the sun !

Untuk segala..

Nafsu makan yang tak terkendali dan
Rasa malas untuk berolahraga...
Aku menyalahkan musim hujan!

merawat jerawat III

Karena kesibukan dan juga rasa malas yang menggila di musim hujan ini,.. jadi keinginan untuk bertemu Dr. Irma akhirnya selalu ditunda tanpa batas waktu yg jelas.. berharap dengan sedikit intervensi pada rutinitas, mudah2an dapat menyelesaikan rasa ketarik dan perih pada wajah tanpa perlu konsultasi dan tanpa harus membeli satu macam krem lagi.. mencoba bijak dengan kantong:p
jadi, yang aku lakukan adalah setiap kali wajah mulai terasa perih,.. aku berhenti menggunakan krem malam dan mengantinya dengan Post-peel balm.. untuk pagi dan malam.. selama 1 hari.. baru besoknya kembali lagi ke rutinitas AHA-lotion untuk krem pagi dan Retin-A untuk krem malam. sudah berjalan 10 hari dan tampaknya,... intervensi ini berhasil..
mungkin tidak perlu bertemu Dr. Irma dulu sampai benar2 harus,.. sampai benar-benar kehabisan krem-krem ini.. dan terpaksa konsultasi kembali demi pasokan krim2 segar..
case closed ^_^

merawat jerawat II

setelah lewat 30 hr... dan 1x chemical peeling.. jerawat jerawat telah banyak yg menghilang, warna kulit jadi lebih rata.. hanya tinggal beberapa yg keras kepala bertahan.. tapi nampaknya merekapun mulai melemah dan takkan bertahan terlalu lama.
tapi,.. kulit muka jadi berminyak sekali, dan terasa kering :(( terkadang perih juga.. maybe the guns too big.. mau tanya lagi ke Dokter Irma.. mudah2an dia bisa membantu..